최고의 백색소음 기계

 

어떤 사람들은 숙면을 위해 백색 소음을 틀어두기도 하고, 또 누군가는 집중할 때 백색 소음을 활용하기도 합니다. 본인에게 가장 잘 맞는 백색 소음 기기를 골라 사용하는 게 좋겠죠.

백색 소음이 잠들 때 정말 유용할 수 있지만, 모든 백색 소음 기기가 꼭 숙면을 위해 만들어진 것은 아닙니다. 어느 날 Spotify Wrapped를 봤는데 가장 많이 들은 곡이 “Box Fan White Noise Long Loop”처럼 백색 소음인 걸 보고 깜짝 놀랐습니다.

연간 음악 통계가 이런 식으로 엉뚱하게 나온 게 충격적이라, 그때부터 본격적으로 백색 소음 기기를 찾아보기 시작했습니다.

저는 소리를 내는 용도와 시원함을 느끼기 위해 실제 박스형 선풍기를 사기로 했습니다. 하지만 요즘은 일정한 소리를 내주는 전용 백색소음 기계도 많이 나와 있죠. 백색소음은 잠을 잘 때 도움을 주기도 하지만, 연구 결과에 따르면 깨어 있을 때 집중력을 높이는 데도 효과가 있다고 합니다.

어떤 이유로 백색소음 기계가 필요하든, 미국의 시중에서 인기 있는 제품 몇 가지를 소개합니다.

수면에 좋은 백색소음 기계 추천

특히 잠잘 시간에는 백색소음 기계의 효과를 확실히 느낄 수 있습니다.

클래식한 기본형부터 부가 기능이 다양한 제품까지, 여러 가지 선택지를 살펴보시면 좋습니다.

클래식한 백색 소음 기계라고 해서 꼭 기능이 부족한 건 아닙니다. Houseby 백색 소음 기계(24.98달러)는 31가지 소리와 자동 꺼짐 타이머, 그리고 볼륨도 세밀하게 조절할 수 있는 기능을 갖추고 있습니다. 리뷰어들은 세련된 디자인뿐만 아니라, 다양한 소리 옵션 덕분에 기대 이상으로 만족스럽다고 평가했습니다.

LC -dolida 수면 마스크와 백색 소음 기계 콤보(18.59달러)는 어두운 곳에서 조용히 잠들고 싶은 분들에게 안성맞춤입니다. 아이 마스크는 얼굴에 밀착되어 빛을 효과적으로 차단해주고, 귀 근처에 있는 스피커로는 8가지 백색 소음을 들을 수 있습니다. 한 번 2시간 충전하면 최대 10시간까지 재생이 가능하고, 자기 전 30분부터 120분까지 원하는 시간으로 자동 꺼짐 타이머도 설정할 수 있습니다. 블루투스로 연결하면 평소 즐겨 듣는 음악도 들으며 편안하게 잠자리에 들 수 있습니다.

편하게 잠드는 것만큼 상쾌하게 깨어나는 일도 중요합니다. 리처 사운드 머신(35.99달러)은 일출 알람 시계 기능까지 갖추고 있어 두 가지 모두 만족시켜줍니다. 빗소리나 자연의 소리 같은 백색 소음을 골라 들으며 잠들 수 있고, 원하는 시간이 되면 알람이 울리기 전 서서히 밝아지는 조명 덕분에 자연스럽게 깨어날 수 있습니다.

고려 중인 제품

하우스비 백색소음기 24.98달러

LC-돌리다 수면 마스크와 백색소음기 세트 18.59달러

리처 사운드 머신 35.99달러

집중에 좋은 백색소음기

일하거나 공부할 때 일정한 소리가 배경에 깔리면 집중력이 올라갑니다.

백색소음 기계를 활용하면 주변 잡음을 줄이고 보다 편안한 분위기에서 업무나 학습에 몰입할 수 있습니다.

이동 중에도 사용할 수 있는 백색소음 발생기를 찾는다면, 바벨리오의 미니 사운드 머신(18.99달러)을 한 번 써보세요. 사용 후기들을 보면, 한 번 충전해두면 며칠 동안 쓸 수 있고, 다양한 소리를 선택할 수 있는데다 크기도 작아서 들고 다니기 참 편리하다고 합니다. 덕분에 어디서든 손쉽게 업무에 집중할 수 있다는 점이 호평을 받고 있습니다.

보라 이야의 라이트 테라피 램프(89.99달러)는 백색소음 기능까지 들어 있어 여러 용도로 쓸 수 있는 제품입니다. 이 램프는 햇볕 아래 있는 기분을 만들어주어 우울감을 덜어주기도 하고, 밝기 덕분에 공부나 업무용 조명으로도 잘 어울립니다. 말 그대로 한 제품에 필요한 기능이 다 들어 있습니다.

LectroFan Micro2(34.99달러)는 11가지 백색소음을 들려줄 뿐 아니라, 블루투스 스피커로도 쓸 수 있습니다. 덕분에 소음 차단이 필요할 때나 녹음된 강의, 유튜브 영상 등을 듣고 싶을 때 매번 기기를 바꿀 필요 없이 간편하게 전환할 수 있습니다. 전화통화할 때는 스피커폰 기능도 지원해서, 휴대폰을 꺼내지 않고도 더욱 자유롭게 작업에 집중할 수 있습니다.

고려 중인 제품은 다음과 같습니다.

Babelio의 미니 사운드 머신(18.99달러),

보라이야 광선 요법 램프(89.99달러),

그리고 렉트로팬 마이크로2(34.99달러)입니다.

각 제품의 특징과 가격을 비교해 보면서 어떤 제품이 필요한지 결정해 보세요.

 

늘 건강하고 행복하세요~

by 톡톡 튀는 슬기로운 점프(톡톡점프) 

 

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